Латиноамериканские танцы, или латина – один из самых широких и популярных стилей в современной танцевальной культуре. Он включает в себя множество разновидностей и вариаций. К фундаментальным направлениям относятся клубная, аэробная и бальная латина.
Направления латиноамериканских танцев
У каждой из них есть свои особенности. В фитнес-варианте латиноамериканский танец представляет собой набор основных движений, адаптированных к выполнению в процессе тренировок. На базе этих шагов выстраивается своеобразная аэробно-танцевальная программа, направленная на укрепление здоровья и коррекцию фигуры. Клубный танец дает больше возможностей для импровизации, позволяет расслабиться после утомительного рабочего дня, и только бальная латина – эталонный вариант, который исполняют на спортивных танцевальных соревнованиях.
Бальные танцы: за или против
Следует отметить, что бальные танцы латина гораздо сложнее, чем остальные вариации. Они ограничены набором определенных правил, полноту выполнения которых учитывают члены профессионального жюри танцевальных конкурсов. Но, вместе с тем, этот танец дает гораздо больше возможностей для оттачивания танцевального мастерства. Он по своей природе гораздо ближе к спорту, ведь внешняя легкость движений в нем – результат долгих и упорных тренировок. Тем не менее, даже начинающие часто выбирают именно бальный вариант латиноамериканских танцев, чтобы проверить свои возможности и достигнуть определенных вершин.
Как дополнительный эффект, спортивные бальные танцы латина прекрасно способствуют физическому развитию и позволяют обрести стройность, развить выносливость, улучшить координацию движений. Мышцы обретают тонус, вес нормализуется и даже самоощущение танцоров меняется – развивается внимательность, концентрация, самодисциплина. Аргументов против, фактически, нет. Освоить это направление может каждый, кто имеет сильное желание и упорство.
Какие стили входят в программу спортивных бальных танцев
На спортивных соревнованиях по латиноамериканской программе чаще всего представлены самба, румба, ча-ча-ча, пасодобль и джайв. Каждый из этих танцев отличает особенный характер и темперамент. Самба отличается легкостью и весельем, являя собой своеобразный язык флирта. Румба – воплощенная любовная чувственность. Ча-ча-ча – целая история с драматичностью и страстями. Пасодобль – маршевый ритм и выразительные фигуры. Джайв – энергия и взрыв с элементами акробатики и рок-н-ролла. Каждый танцор, стремящийся к самовыражению, может найти в латине то, что близко ему по духу.